Ja na pierwszy cylk tez brałem mono, ale efekty były takie średnie, więc na 2 cykl zakupie albo jabłczan albo estra ;D I do tego gainerek Mutant Mass ;D
" Dieta : brak " Powinienes zaczac tutaj. Bez diety to zadna kreatyna Ci nie pomoze. Bez odpowiedniego budulca nie stworzysz miesni. Teoretycznie na pierwszy cykl polecany jest monohydrat, ale jak pisalem bez diety napompujesz sie woda na jakis czas, a pozniej wszystko z Ciebie zejdzie i efekty beda slabe, albo zadne.
jeżeli pierwszy cykl to samo mono wystarczy (każde się nada, najtaniej wychodzi vitalmaxa zielone) DT: 5g rano, 5g po treningu DNT: 5g rano białko to uzupełnienie diety a xpanda zostaw na trochę później, na tym etapie i tak efekty cyklu będą bardzo podobne.
robil ktos moze taki cykl lub podobny niech opisze swoje efekty: 1-9 prolo 200mg e5d 1-8 deka 200mg e7d 1-4(5)meta 15mg ed ??????????????????????????????????? to dla mnie wazne bo planuje taki cyklik na wrzesien i nieiwem jakich efektów sie spodziewac!!!!! pozdro
Na początek ostroznie z takimi rewelacjami, robiłem kiedys taki cykl i nie narzekam, natomiast efekty jego kończą sie właściwie z fazą nasycenia... . Kreatynę bierzesz w porcjach po 5 g, przez pierwsze 5 dni w sumie 20 g kreatyny (niektórzy dochodzili do 30u gram), potem 10g kreatyny dziennie. Ot, cała filozofia. Pzdr
Miałem jakieś 750 gram( cała paczka plus z pół z ostatnieg cyklu). We wrześniu nic wziąłem 1 raz od jekiegoś czasu, ale prawie rzdnych efektów nie było, bo rozchoraowałem się. Z kolei 2 cykl robiłem przez 4 tyg, z małym nasyceniem na początku cyklu, efekty bardzo dobre 4 kg i dosyć duża siła, która nadal pozostaje. Polecam inkosport, lub [...]
temat byl poruszany tysiac razy... wpisz w wyszukiwarce hst a znajdziesz napewno wypowiedzi ludzi po skonczonym treningu. ja wlasnie skonczylem pierwszy mini cykl i dzisaj zaczynam juz 10 powtorzen... efekty sa zdumiewajace, zwlaszcza pod wzgledem sili i wytrzymalosci (przyrostow masy nie zauwazam, chodz na wadze troche przybylo). pozdr.
W suplach nie ma hardcoru - tu może być tylko hardcorowe wyrzucanie pieniędzy w błoto..., gdy ktoś kupuje pięć stacków na jeden cykl. A co do Twojego pytania - Jakiekolwiek połączenie wymienionych przez Ciebie stacków będzie praktycznie szczytem tego, co można wyciągnąć z supli - czyli będzie ok. hardcor to w innym dziale jest teraz mnóstwo [...]
i jak efekty po tym zestawie??? przed treningiem jak brałes cytonoxa to cos kopało czy nie? bo mnie w ogóle nie rusza, nawet pompy wiekszej na treningu nie ma ja od poniedziałku zaczałem ten cykl
[...] - braki uzupelniaj bialkiem/carbo/gainerem trening + regeneracja i bedzie dobrze skoro brales kreatyne to trzeba zrobic przerwe w jej braniu, przerwa: minimum tyle ile trwal cykl na kreatynie.. jak juz minie to mozesz kupic znow mono albo jakis stack np cell pump,nitroII,storm,xp - jest wiele opcji - poczytaj post podwieszony o stackach w [...]
Normalny to taki ktory angazuje calosc brzucha. Gore, dol i skosne rejony . Wybierz sobie z linku powyzej takie cwiczenia by powstal z nich zestaw na calosc. robiac taki cykl 3 razy w tygodniu efekty powinny byc zadowalajace, bez zbednych komplikacji i czarow. pozdrawiam
Zaczynajac zabawe w takie cykle warto zaczac od bardzo malych dawek np : 1-6 prop 100mg c2d 1-6 wino 50mg c2d Po takim cyklu nie dawalbym clomu tylko nolva(10mg) + prov(50mg) przez okres 3 tygodni + suple - powinno zapewnic utrzymanie wiekszoci korzysci ( kwestia indywidualna: dobor srodkow, genetyka ) Po mocniejszych cyklach przy uzyciu np. 3 [...]
Niekoniecznie... Jak robilem pierwszy cykl na tym suplu, niecały rok temu to pierwsze 2 tygodnie 2 capsy a drugie 2 tygodnie 3 capsy i efekty były bardzo dobre... Wczesną wiosną sprobowałem z nowu i doszedłem do 3x2 capsy -nieźle się w****iłem szczerze mówiąc, bo*****a działało, nawet kofy nie czułem - a powinienem, bo przy 6 capsach to byłoby już [...]
Pierwszy cykl zrób na samym mono. Teoretycznie jak masz hajs możesz od razu bogatsze składowo stacki zapodać, ale nie ma sensu, bo efekty będą takie same.
1. WIEK: 22 2. WAGA: 98 3. WZROST: 197 4. WYMIARY: nie znam -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: jem zdrowo, niskoprzetworzona żywność ale dokładnej ilości B W i T nie znam. -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: wtorek typowo silowy, czwartek typowo [...]
ja dzisiaj koncze cykl ( 50 tabl ) przyszło mi 5 kg masy, ale to głównie dlatego w czasie cylku żarłem odżywke i kreatyne. W sile przyszło mi 10 kg (klata). Z tego co widze na forum w większość osob ma takie efekty po zażyciu 100 tabl.